Curry de legume cu aragaz lent cu cuscus

Curry de legume cu aragaz lent cu cuscus
Curry de legume cu aragaz lent cu cuscus este un vegetarian felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 2,98 USD pe porție. O porție conține 629 calorii, 26g de proteine, și 7g de grăsime. Un amestec de usturoi, iaurt, ardei gras și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma roșiile, puteți urma acest fel principal cu Bile De Popcorn Cu Bujor Roz ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este extraordinar. Încercați Curry de legume cu aragaz lent cu năut, Curry de legume cu aragaz lent cu cartofi dulci și năut, și Supă de Pesto de legume de vară cu aragaz lent {și un cadou cu aragaz lent!} pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați căptușelile Reynolds Slow Cooker într - un vas de aragaz lent de 5 până la 6 1/2 qt. Asigurați-vă că căptușeala se potrivește perfect pe partea inferioară și laterală a bolului și trageți partea superioară a căptușelii peste marginea bolului.
Echipamente pe care le vei folosi
Unt Nesarat, Pentru Uns InsertUnt Nesarat, Pentru Uns Insert
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
În castron mediu, amestecați ingredientele sosului. Se da la frigider pana la servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
În tigaia antiaderentă de 10 inci, încălziți uleiul la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Adăugați ceapa; gatiti aproximativ 5 minute, amestecand ocazional, pana devine translucid.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Adăugați usturoiul; gatiti, amestecand frecvent, pana se inmoaie. Se amestecă pudra de curry, turmericul, scorțișoara și ardeiul roșu; gatiti si amestecati aproximativ 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Albă, Tăiată CubulețeCeapă Albă, Tăiată Cubulețe
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
TurmericTurmeric
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
6
În aragaz, amestecați amestecul de ceapă și ingredientele curry rămase, cu excepția spanacului și a cuscusului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Ceapă Albă, Tăiată CubulețeCeapă Albă, Tăiată Cubulețe
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
7
Capac; gatiti la foc mic setarea 5-6 ore.
8
Se amestecă spanacul în curry în aragaz. Acoperiți; gătiți la foc mic cu 5 până la 10 minute mai mult sau până când se ofilesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Ceapă Albă, Tăiată CubulețeCeapă Albă, Tăiată Cubulețe
9
Între timp, gătiți cuscusul conform instrucțiunilor de pe pachet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
10
Serviți curry peste cuscus; se acoperă cu sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
Ceapă Albă, Tăiată CubulețeCeapă Albă, Tăiată Cubulețe
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan

Ingrediente

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilmorcovi tăiați în felii (1/4 inch) gata de consumatmorcovi tăiați în felii (1/4 inch) gata de consumat4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilfrunze proaspete de spanac pentru copiifrunze proaspete de spanac pentru copii4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.poate năut (fasole garbanzo), drenatpoate năut (fasole garbanzo), drenat2Bucăți de caramele Heath BarCeapă albă, tăiată cubulețeCeapă albă, tăiată cubulețe7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilvinete decojite în cuburi (3/4 până la 1 inch) vinete decojite în cuburi (3/4 până la 1 inch)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilYoplait iaurt simplu fără grăsimi, fără grăsimi (din recipient de 32 oz)Yoplait iaurt simplu fără grăsimi, fără grăsimi (din recipient de 32 oz)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilfrunze proaspete de cilantro tocatefrunze proaspete de cilantro tocate12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjiteusturoi, tocat finusturoi, tocat fin2cuișoareusturoi, tocat finusturoi, tocat fin0Bucăți de caramele Heath Barscorțișoară măcinatăscorțișoară măcinată0Bucăți de caramele Heath Barardei roșu măcinat (cayenne)ardei roșu măcinat (cayenne)1Bucăți de caramele Heath Barturmeric măcinatturmeric măcinat2Bucăți de caramele Heath Baravocado Hass ușor piureavocado Hass ușor piure1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilceapa tocata (1 mediu)ceapa tocata (1 mediu)0Bucăți de caramele Heath Bar1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1Dashcârnați de porc fără învelișcârnați de porc fără înveliș2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilardei gras roșu mediu, tocat grosier (aproximativardei gras roșu mediu, tocat grosier (aproximativ1Bucăți de caramele Heath Barsare, pentru marginile paharuluisare, pentru marginile paharului1Dashsare, pentru marginile paharuluisare, pentru marginile paharului2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilroșii medii, tocate grosier (aproximativroșii medii, tocate grosier (aproximativ2Bucăți de caramele Heath Bar1 1/2 linguriță amestec de condimente1 1/2 linguriță amestec de condimente4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilcuscus de grâu integral nefiertcuscus de grâu integral nefiert4creveți și cu veneGarnituri De Aragaz LentGarnituri De Aragaz Lent

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Indian funcționează foarte bine cu Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rossimbrox. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Un vin pe care l-ați putea încerca este Schloss Gobelsburg Schlosskellerei Gobelsburger Gruner Veltliner. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 19 dolari.
Schloss Gobelsburg Schlosskellerei Gobelsburger Gruner Veltliner
Schloss Gobelsburg Schlosskellerei Gobelsburger Gruner Veltliner
Extrem de parfumat, cu miros de prune Mirabelle Suculente. Atât de seducător și deschis expresiv, cu o atingere plăcută de filigran. Compact, dar plin de viață și robust. Note Fine de fructe de piatră. Straturi de subtonuri subtile și un finisaj frumos plin de spirit.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate72
Revista