Curcan la grătar pe chifle

Name: Curcan la grătar pe chifle
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 1 Bucăți de caramele Heath Bar felii de castravete englezesc în formă de semilună; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei verde tocat; 6 chifle de hamburger din grâu integral, despicate și prăjite; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Turcia slabă la sol; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate suc de ananas neindulcit; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate pasta de tomate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Curcan la grătar pe chifle este un lactate gratuit felul principal. O porție conține 252 calorii, 24g de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $ 1.96 pe portie, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați muștar dijon, suc de ananas, pastă de roșii și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este solid. Încercați Carne de vită la grătar pe chifle, Chifle De Porc La Grătar, și Carne de porc la grătar gătită lent pe chifle pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mare acoperită cu spray de gătit, gătiți curcanul, ceapa și ardeiul verde la foc mediu până când carnea nu mai este roz; scurgeți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Se amestecă pasta de roșii, sucul de ananas, apa, muștarul, praful de usturoi, sarea și piperul. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; se fierbe, neacoperit, timp de 20-30 de minute sau până când sosul se îngroașă. Puneți 1/3 cană pe fiecare chiflă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Cesti Jumatati De Struguri Verzi