Cuptor Cu Microunde Mărar Tater Gustări

Cuptor Cu Microunde Mărar Tater Gustări
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete hor d ' oeuvre, așa că încercați gustările cu mărar cu microunde. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 46 calorii. Această rețetă servește 20. Pentru 31 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Cap de la magazin și ridica dash piper, smântână, ceapa verde, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Încercați Gustări de fructe gumate de casă (gustări sănătoase pentru copii), Tater Tot caserola (aka Tater Tot Hotdish), și Dulce Tater Tater Tots pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Gatiti baconul in cuptorul cu microunde conform indicatiilor de pe pachet. Se răcește ușor. Se sfărâmă; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
2
Așezați cartofii, tăiați cu fața în jos, într-un vas cu microunde de 12x8 inci (2 litri).
Ingrediente de care veți avea nevoie
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
3
Adăugați 2 linguri de apă. Acoperiți bine cu folie de plastic cu microunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
4
Cuptor cu microunde la 9 până la 12 minute sau până când se înmoaie, vasul Rotativ 1/4 se rotește la jumătatea gătitului.
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
5
Lăsați să stea 3 minute.
6
Se scurge; se răcește ușor.
7
Într-un castron mic, amestecați smântână, ceapă verde și 1 linguriță de mărar. Întoarceți cartofii. Dacă este necesar, tăiați o felie subțire de pe fundul rotunjit al fiecărei jumătăți de cartof pentru a face cartofii să stea în poziție verticală. Se acoperă fiecare cu păpușă de amestec de smântână; se presară cu slănină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Crengute De Marar Proaspat CuleseCrengute De Marar Proaspat Culese
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
8
Presărați fiecare cu piper și parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
9
Se ornează cu buruieni proaspete de mărar sau pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mărar ProaspătMărar Proaspăt
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
DificultateMediu
Gata În20 m.
Porții20
Scor De Sănătate18
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista