Cum se fac maro-uri clasice de Hash

Cum se fac maro-uri clasice de Hash
Nevoie de un fără gluten, FODMAP prietenos, întreg 30, și garnitură vegetariană? Cum se fac maro-uri clasice de Hash ar putea fi o super rețetă de încercat. Pentru 73 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. O porție conține 366 calorii, 5g de proteine, și 23g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați cartofi roșii, unt clarificat, sare și piper măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 34%, acest fel de mâncare nu este atât de uimitor. Încercați Cum să nu faci maro de Hash, Hash Browns, și Hash Browns cu șuncă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați cartofii într-un castron mare umplut cu apă rece. Se amestecă până când apa este tulbure, se scurge și se acoperă din nou cartofii cu apă rece proaspătă. Se amestecă din nou pentru a dizolva excesul de amidon.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
AmidonAmidon
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Scurgeți bine cartofii, uscați cu prosoape de hârtie și stoarceți orice exces de umiditate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
Echipamente pe care le vei folosi
Supă De Pui Pudră Goya®Supă De Pui Pudră Goya®
3
Încălziți untul clarificat într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Zahar Demerara3 Linguri Zahar Demerara
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Presărați cartofii mărunțiți în untul fierbinte și condimentați cu sare, piper negru, piper cayenne și boia de ardei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Jalapeno Proaspăt întreg1 Jalapeno Proaspăt întreg
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
5
Gatiti cartofii pana se formeaza o crusta maro pe fund, aproximativ 5 minute. Continuați să gătiți și amestecați până când cartofii se rumenesc peste tot, încă 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții2
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista