Creveți Prăjiți La Tigaie

Name: Creveți Prăjiți La Tigaie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 proaspăt Anaheim chile, însămânțat, tăiat în benzi subțiri; 2 puțin dovlecel tocat Cilantro tocat (pentru garnitură); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 jalapeincroulo, tăiat longitudinal, însămânțat, tăiat în benzi subțiri; 2 puțin dovlecel tocat Sare Kosher, piper proaspăt măcinat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 1 smalls ceapa, tăiată în benzi subțiri (aproximativ 1 cană); 1 ardei gras roșu, însămânțat, tăiat în fâșii subțiri; 2 puțin dovlecel tocat Orez parfumat cu var (pentru servire); 12 mari creveți, decojite, deveined

Pan-prăjită sfârâit creveți este un fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 2 porții. O porție conține 207 calorii, 9g de proteine, și 15g de grăsime. Pentru $1.6 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de sare kosher, orez parfumat cu var, jalapeincormalo și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este destul de bun. Încercați Creveți prăjiți la tigaie, Sizzling Creveți Se Amestecă-Prăji, și Sizzling Creveți Scampi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-un wok sau o tigaie mare peste mare până aproape de fumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați creveți și gătiți, amestecând constant, 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Adăugați ceapa, ardeiul gras, chile și jalapeo și gătiți până când creveții sunt fierți și ardeii sunt ușor carbonizați, încă aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

1 Cană De Usturoi Tocat

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați usturoiul și chimenul; condimentează cu sare și piper. Se amestecă pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Usturoi Goya®

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Se ia de pe foc și se ornează cu coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Se servește peste orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Goya®

Echipamente

Roșii Feliate, Opțional

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

proaspăt Anaheim chile, însămânțat, tăiat în benzi subțiri 2puțin dovlecel tocat

Cilantro tocat (pentru garnitură)1cp. legume (de exemplu, spanac)

ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată 1

cățel de usturoi, tocat 1

jalapeincroulo, tăiat longitudinal, însămânțat, tăiat în benzi subțiri 2puțin dovlecel tocat

Sare Kosher, piper proaspăt măcinat 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 1smalls

ceapa, tăiată în benzi subțiri (aproximativ 1 cană)1

ardei gras roșu, însămânțat, tăiat în fâșii subțiri 2puțin dovlecel tocat

Orez parfumat cu var (pentru servire)12mari

creveți, decojite, deveined

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Ziobaffan organic Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 17 dolari pe sticlă.