Creveți prăjiți și Orzo

Creveți prăjiți și Orzo este un pescatarian rețetă cu 6 porții. Pentru $ 5.75 pe portie, această rețetă acoperă 36% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 48G de proteine, 29G de grăsime, și un total de 663 calorii. 354 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Dacă aveți la îndemână piper, sare kosher, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta funcționează bine ca un curs principal scumpe. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 35 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este uimitor. Rețete similare sunt Friptură de fustă la grătar cu sos dulce de roșii prăjite și creveți prăjiți, fasole neagră și salată Orzo, Creveți prăjiți și Orzo, și Creveți prăjiți și Orzo.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Umpleți o oală mare cu apă, adăugați 1 lingură de sare și un strop de ulei și aduceți apa la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați orzo-ul și fierbeți timp de 9 până la 11 minute, amestecând ocazional, până când este gătit al dente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Se scurge și se toarnă într-un castron mare.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Bateti impreuna sucul de lamaie, 1/2 cana ulei de masline, 2 lingurite sare si 1 lingurita de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Se toarnă peste pastele fierbinți și se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Între timp, așezați creveții pe o tigaie, stropiți cu ulei de măsline și presărați sare și piper. Aruncați pentru a combina și a răspândi într-un singur strat. Prăjiți timp de 5 până la 6 minute, până când creveții sunt fierți. Nu overcook!

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați creveții în orzo și apoi adăugați scallions, mărar, pătrunjel, castraveți, ceapă, 2 lingurițe sare și 1 linguriță piper. Aruncă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Culese Crengute De Marar

1/4 Cană De Grăsime De Porc

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Crengute De Marar Proaspat Culese

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Adăugați feta și amestecați cu grijă. Puneți deoparte la temperatura camerei timp de 1 oră pentru a permite aromelor să se amestece sau refrigerați peste noapte. Dacă este refrigerat, gustați din nou condimentele și readuceți la temperatura camerei înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Grăsime De Porc înapoi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

6creveți și cu vene

Piper negru proaspăt măcinat 1(vinete)

castraveți de seră, necojiți, însămânțați și tăiați în cuburi medii 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

brânză feta bună, tăiată cubulețe mari 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mărar proaspăt tocat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 6creveți și cu vene

Sare Kosher 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc de lămâie proaspăt stors (3 lămâi)6creveți și cu vene

Ulei de măsline bun 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie cubulete 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

paste orzo (paste în formă de orez)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

scallions tocate, piese albe și verzi 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

(16 la 18 conta) creveți, decojite și deveined

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ați putea încerca este Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.

Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris

Un amestec de trei podgorii grozave, acest strugure viu creează un vin prietenos cu mâncarea, luminos și pur. Acidul cu tăișuri de cuțit, cu pere, sorbet de lămâie, condimente și iasomie îți face gura apă și mâinile să-ți tremure.