Creveți, Mango condimentat și salată de Avocado cu sos de citrice

Name: Creveți, Mango condimentat și salată de Avocado cu sos de citrice
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 4 creveți și cu vene Sare grosieră; 1 Oreos dublu umplut Muștar Dijon; 3 cuișoare usturoi, tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete tocate de cimbru, desprinse din 3 sau 4 crengute mari; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de struguri; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ground cayenne; 1 Avocado Haas, decojit, însămânțat și tăiat cubulețe; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm avocado Hass ușor piure; 0 Bucăți de caramele Heath Bar coaja de var fin rasă; 1 mango, decojit, însămânțat și tăiat cubulețe; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline extravirgin; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi coajă de portocală rasă fin; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi piper negru crăpat grosolan; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie tocata marunt; 12 extra larges creveți (U-12), decojiți și deveined; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Paprika afumată în stil spaniol; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cupe slab ambalate rupte, salate moi, cum ar fi stejar rosu si Lolla rossa

Nevoie de un fără gluten, fără lactate, întregi 30 și garnitură pescatariană? Creveții, Mango condimentat și salata de Avocado cu sos de citrice ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Pentru $2.12 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 6g de proteine, 53G de grăsime, și un total de 537 calorii. Un amestec de rupt, boia de ardei, coaja de tei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 36 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 71%. Rețete similare includ Salată De Mango Și Avocado Cu Sos De Citrice, Salată de Crab, Mango și Avocado cu sos de citrice, și Mango, Avocado și salată de creveți la grătar cu Dressing de arahide.

Instrucțiuni

Împingeți împreună toate ingredientele într-un castron mare. Rezervați 2 lingurițe de marinată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați creveții în marinată și refrigerați cel puțin 3 ore și până la

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Faceți vinaigreta: într-un castron mare, amestecați împreună sucul de lămâie, muștarul, coaja și marinada rezervată. În timp ce bateți, stropiți în uleiuri pentru a forma o vinetă netedă. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

Avocado Hass Ușor Piure

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Scoateți creveții din marinată; răzuiți orice marinadă în exces din creveți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Condimentează creveții, după gust, cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați creveții și gătiți, întorcându-vă o dată, până când tocmai ați fiert, aproximativ 1 1/2 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Scoateți tigaia de pe foc.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Într-un castron, aruncați împreună ceapa, mango și avocado. Îmbracă-te ușor cu o parte din vinetă. Condimentează cu sare și piper, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-un alt bol, aruncați ușor salata cu o parte din vinetă și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Movilați salata în centrul unui platou și înconjurați-o cu creveții. Puneți o parte din pansament peste creveți și serviți. (Rezerva vinaigrette rămase pentru o altă utilizare.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

Piper negru proaspăt măcinat 4creveți și cu vene

Sare grosieră 1Oreos dublu umplut

Muștar Dijon 3cuișoare

usturoi, tocat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete tocate de cimbru, desprinse din 3 sau 4 crengute mari 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de struguri 0Bucăți de caramele Heath Bar

ground cayenne 1

Avocado Haas, decojit, însămânțat și tăiat cubulețe 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

avocado Hass ușor piure 0Bucăți de caramele Heath Bar

coaja de var fin rasă 1

mango, decojit, însămânțat și tăiat cubulețe 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)12 lingurițe de pudră de usturoi

ulei de măsline extravirgin 12 lingurițe de pudră de usturoi

coajă de portocală rasă fin 12 lingurițe de pudră de usturoi

piper negru crăpat grosolan 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie tocata marunt 12extra larges

creveți (U-12), decojiți și deveined 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Paprika afumată în stil spaniol 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cupe slab ambalate rupte, salate moi, cum ar fi stejar rosu si Lolla rossa

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este Loveblock Pinot Gris. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 24 de dolari.