Creveți Lo Mein

Name: Creveți Lo Mein
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fâșii de ardei gras roșu; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cupe broccoli florets (despre; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caju nesărat, tocat grosier; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 1 1 lingură de oregano uscat ghimbir proaspăt decojit; 1 1 lingură de oregano uscat usturoi proaspăt tocat; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fidea proaspătă lo mein; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă tăiată subțire vertical; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de arahide, divizat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO creveți, decojite, deveined, și tocat grosier; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Creveți Lo Mein ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 3,07 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 25g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 463 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de fâșii de ardei gras, flori de broccoli, ulei de arahide și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza caju ai putea urma acest curs principal cu Mere coapte cu afine și caju ca desert. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Creveți Lo Mein, Creveți Lo Mein, și Creveți Lo Mein.

Instrucțiuni

Combinați sosul de soia și creveții; acoperiți și refrigerați 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Se scurge printr-o sită peste un bol, rezervând sos de soia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Echipamente pe care le vei folosi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Bomboanele Lui Peachie-o

Pregătiți tăiței conform instrucțiunilor pachetului, omițând sarea și grăsimea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Scurgeți și clătiți; scurgeți bine. Aruncați tăiței cu 1 linguriță de ulei. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Încălziți 2 lingurițe de ulei de arahide într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Jalapeno Mic Rosu Sau Verde

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați ceapa; se amestecă 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați broccoli și ardei gras; se amestecă 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Adăugați usturoi și ghimbir; gatiti 1 minut, amestecand constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Scoateți amestecul de legume din tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Încălziți 1 1/2 lingurițe ulei de arahide în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Jalapeno Mic Rosu Sau Verde

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați creveți și amestecați 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Adăugați sosul de soia rezervat, bulionul și sarea și aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1-1/2 Cană Supă De Pui

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Adăugați tăiței, amestec de legume și nuci și aruncați bine pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin

Echipamente

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Bomboanele Lui Peachie-o

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Ingrediente

Porții:

4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fâșii de ardei gras roșu 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

cupe broccoli florets (despre 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

caju nesărat, tocat grosier 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu 11 lingură de oregano uscat

ghimbir proaspăt decojit 11 lingură de oregano uscat

usturoi proaspăt tocat 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fidea proaspătă lo mein 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă tăiată subțire vertical 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ulei de arahide, divizat 0Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

creveți, decojite, deveined, și tocat grosier 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Menage A Trois lumina reflectoarelor Pinot Grigio cu un rating de 4.5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 11 dolari pe sticlă.