Cotletele de porc cu sos de grătar Hoisin-melasă ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. Această rețetă servește 6. O porție conține 336 calorii, 27G de proteine, și 8g de grăsime. Pentru $ 2.21 pe portie, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este perfect pentru Ziua Tatălui. Mergeți la magazin și ridicați ceapă verde, sos de soia, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 50%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Filet de porc la grătar cu sos de grătar de cafea-melasă, Cotlete de porc cu sos melasă-prune, și Cotlete de porc cu sos de grătar de piersici.
Instrucțiuni
1
Combinați zahărul și melasa într-o cratiță grea mică la foc mediu. Gatiti 3 minute sau pana se topeste zaharul, amestecand ocazional. Se amestecă hoisin, oțet, 1 lingură sos de soia și usturoi; se aduce la fierbere. Gatiti 5 minute sau pana se ingroasa usor, amestecand frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
4 Căni De Făină De Grâu
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Usturoi Goya®
4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
2
Se ia de pe foc; se amestecă muștarul. Păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
3
Încălziți o tigaie la grătar la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt Felii
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
Roșii Feliate, Opțional
4
Presărați 1/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper negru peste carne de porc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
5
Adăugați carnea de porc în tigaie; gătiți timp de 2 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
6
Adăugați carnea de porc în amestecul de hoisin, întorcându-vă pentru a acoperi. Păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
7
Adăugați ceapa în tigaie; gătiți 2 minute sau până se ofilesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
8
Scoateți ceapa din tigaie; cotlet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
9
Combinați ceapa, restul de 1/4 linguriță de sare și orez; serviți cu carne de porc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ