Cotlete De Miel Grecești

Cotlete De Miel Grecești
Reteta cotletul de miel grecesc ar putea satisface pofta mediteraneană în jurul valorii de 45 minute. Această rețetă face 4 porții cu 51 calorii, 6g de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru 85 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Funcționează bine ca garnitură. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Mergeți la magazin și ridicați oregano, suc de lămâie, cotlet de miel și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este solid. Încercați Cotlete De Miel Grecești, Cotlete De Miel Grecești Marinate, și Cotlete de miel scăldate în ierburi grecești pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți broilerul.
Echipamente pe care le vei folosi
Pui BroilerPui Broiler
2
Combinați primele 5 ingrediente; frecați pe ambele părți ale cotletelor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente Uscate FrecaCondimente Uscate Freca
3
Așezați cotletele pe o tigaie pentru pui de carne acoperită cu spray de gătit; se fierbe 4 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Pentru PuiTigaie Pentru Pui
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista