Conopidă Prăjită La Cuptor

Conopidă Prăjită La Cuptor
Conopida prăjită la cuptor este o lactate gratuit rețetă cu 8 porții. O porție conține 127 calorii, 2G de proteine, și 7g de grăsime. Pentru 27 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați conopida, pesmetul italian, maioneza și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Funcționează cel mai bine ca o farfurie și se face în aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scorul de 21%, acest fel de mâncare nu este atât de remarcabil. Încercați Broccoli Parmezan Prăjit La Cuptor Și Florete De Conopidă, Cuptor prăjit Ranch conopidă mușcături cu Dean Buffalo Ranch Dip, și Cuptor Fried Chicken-picant Cuptor fried chicken este sigur de a vă rugăm să Toți oaspeții dumneavoastră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați maioneza într-o pungă mare de plastic cu fermoar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri
2
Adăugați conopida; sigilați și agitați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
3
Puneți pesmetul într-o pungă mare de plastic cu fermoar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri
4
Adăugați jumătate din amestecul de conopidă; sigilați și agitați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
5
Întindeți într-un singur strat pe o foaie de copt ușor unsă. Repetați cu amestecul de conopidă rămas și pesmet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei RosuUn Praf De Fulgi De Ardei Rosu
6
Coaceți la 350 timp de 1 oră.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista