Conopidă Prăjită Cu Capere

Name: Conopidă Prăjită Cu Capere
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 8 căni de bezele miniaturale, împărțite; 1 Oreos dublu umplut 3 linguri muștar, de preferat Dijon; 1 cap măsline întregi coapte; 2 cuișoare de usturoi, feliate subțire; 1 Oreos dublu umplut suc de caper; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 4 creveți și cu vene Pepperoncini, pentru garnitură

Conopida prăjită cu capere ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 87 cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 95 calorii, 3G de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 4. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți la îndemână suc de capere, capere, sare și piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Conopidă prăjită cu capere și parmezan, Conopidă Prăjită Dijon Cu Capere, și Conopidă prăjită cu capere și pesmet.