Clatite Low Carb Maple Pecan

Name: Clatite Low Carb Maple Pecan
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/3 cană melasă; 2 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli); 1 Oreos dublu umplut fără zahăr adăugat extract de arțar; 30 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci pecan tocate (nuci pot fi înlocuite); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de soia; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil înlocuitor de zahăr (recomandat: Splenda); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley înlocuitor de zahăr (recomandat: Splenda); 1 Oreos dublu umplut fără zahăr adăugat extract de vanilie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie; 1 1 lingură de oregano uscat tărâțe de grâu (sau ovăz)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați clătitele cu arțar cu conținut scăzut de carbohidrați. Această rețetă servește 4. Pentru 87 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 490 calorii, 10g de proteine, și 37g de grăsime per portie. 3 persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați fără zahăr adăugat extract de vanillan, înlocuitor de zahăr, smântână grea și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 21 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Clătite Cu Brânză Cremă (Low Carb & Keto ) , Brioșe cu Pecan de arțar cu glazură de arțar (cu conținut scăzut de carbohidrați), și Ultimate Low Carb Maple Pecan Pie.

Instrucțiuni

Ungeți o tavă sau o tigaie mare cu spray de gătit antiaderent sau unt și încălziți la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Se amestecă toate ingredientele, cu excepția pecanilor, într-un blender timp de aproximativ 15 secunde. Opriți și răzuiți părțile laterale cu o spatulă și continuați să amestecați încă 15 secunde până când se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cutie De Glazură De Nucă De Cocos și Nuci Pecan

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Se toarnă aproximativ 16 mini-prăjituri pe tava fierbinte și se presară fiecare cu câteva nuci pecan. Gatiti pe fiecare parte doar un minut sau

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cutie De Glazură De Nucă De Cocos și Nuci Pecan

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Se servește fierbinte cu unt topit sau deasupra cu o păpușă de frișcă cu conținut scăzut de carbohidrați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roll-up Cu Fructe (recomandat: Fructe La Picior)

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Cu un mixer electric la înălțime, bateți smântâna grea doar până se spumă. Apoi adăugați înlocuitorul de zahăr și extractul de vanilie și continuați să bateți la înălțime până se formează vârfuri. Aveți grijă să nu supra-bici, sau crema se va rupe. A se păstra într-o pungă de patiserie sau vas de sticlă cu capac și la frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Pachete (1 Uncie Fiecare) Amestec De Budincă Instant Fără Zahăr