Clatite de miere de grâu integral cu unt de miere de var

Clătitele cu miere de grâu integral cu unt de tei de miere ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 14g de proteine, 30g de grăsime, și un total de 614 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,42 USD pe porție. 21 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Dacă aveți la îndemână bicarbonat de sodiu, sare, făină și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 25 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 53%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Clatite de miere de grâu integral cu unt de miere de var, Miere de flori de portocale crude din grâu integral și clătite de Ricotta adaptate din miere de grâu integral Donna Hay și clătite de ricotta din "Fresh and Light", și Clătite De Grâu Cu Miere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Bateți untul, mierea și coaja de tei într-un bol până se omogenizează sau pulsați pentru a le combina într-un mini robot de bucătărie. La frigider până când este gata de servit cu clătitele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Bateți împreună făina, bicarbonatul de sodiu, sarea și scorțișoara într-un bol mare. Într-un castron separat, amestecați împreună laptele de unt, ouăle, untul topit și mierea. Se amestecă ingredientele umede în ingredientele uscate până se combină; nu vă faceți griji cu privire la bulgări.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stropi De Portocale Sau Zahăr Portocaliu

Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Topiți 1 lingură de unt într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Lucrând în loturi, aruncați aluatul, aproximativ 1/4 cană la un moment dat, în tigaie. Gatiti pana cand suprafata este barbotare si fundul este maro auriu, 2-3 minute. Întoarceți fiecare clătită și gătiți până când fundul se rumenesc și clătita este fermă, încă aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă