Clasic petarde și must
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Bangers clasici și încercați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 404 calorii, 12g de proteine, și 21g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 1,56 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți oregano, unt, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 55 minute. Cu o lingură scor de 52%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Vegan Bangers și Low Carb Mash! (Petarde & Mash ) , Petarde Și Mash, și Petarde și Mash.
Instrucțiuni
Așezați cartofii într-o tigaie și adăugați suficientă apă pentru a acoperi. Aduceți la fierbere și gătiți până se înmoaie, aproximativ 20 de minute.
Scurgeți, lăsând cartofii în tigaie.
Între timp, amestecați cuburile de bulion în laptele cald până se dizolvă. Amestecați amestecul de lapte și untul în cartofi. Mash cartofii până la neted și cremos.
Încălziți uleiul de gătit într-o tigaie la foc mediu-mare. Înțepați cârnații în câteva locuri cu o furculiță și puneți-i în tigaie. Gătiti, întorcându-vă des, până se rumenesc și sucurile se limpezesc, 12 până la 15 minute, în funcție de grosime.
Scoateți din tigaie și scurgeți pe prosoape de hârtie.
Folosind aceeași tigaie, adăugați inelele de ceapă. Gatiti si amestecati la foc mediu pana cand ceapa este aurie, dar inca crocanta, aproximativ 5 minute.
Încălziți șuvița într-o tigaie la foc mediu.
Pentru a servi, scoateți cartofii pe o farfurie mare de servire. Aranjați cârnații peste cartofi, acoperiți cu ceapa, stropiți cu sos și presărați oregano.