Ciuperci Kale și Portobello

Name: Ciuperci Kale și Portobello
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 567 ardei habenero kale, tăiat și tăiat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) Nucșoară proaspăt rasă, după gust, aproximativ; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 4 capace de ciuperci portobello, feliate; 4 creveți și cu vene Sare și piper; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin roșu Italian uscat

O porție din acest fel de mâncare conține în jur 8g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 206 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,13 USD pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 7 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână kale, nucșoară, capace de ciuperci portobello și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 22 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este excelent. Încercați Ciuperci Portobello Umplute, Ciuperci Portobello Marinate, și Ciuperci Portobello Umplute pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare cu ulei de măsline extravirgin. Când uleiul este fierbinte, adăugați ciuperci și gătiți până la întuneric și fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Yukon

1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați kale și întoarceți-vă cu clești pentru a se ofili. Condimentează amestecul de ciuperci și verdeață cu sare, piper și nucșoară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii

Verzii

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)