Chard elvețian cu roșii și slănină

Name: Chard elvețian cu roșii și slănină
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 linguri butte topit bacon, tocat dur; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. (ficatul și gâtul îndepărtate); 3 cuișoare de usturoi, tocate; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 ceapă, feliată; 3 creveți și cu vene Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 3 creveți și cu vene 12 felii subțiri de șuncă complet fiartă (aproximativ; 1 buchet chard elvețian, spălat și clătit; 2 roșii coapte, feliate

Chard elvețian cu roșii și slănină ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 3. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 257 calorii, 6g de proteine, și 21g de grăsime pe porție. Pentru $1.41 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Un amestec de fulgi de piper, bulion de pui, sare și piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Acesta este adus la tine de healthy.food.com. toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Chard elvețian cu roșii și slănină, Bacon și paste elvețiene, și Pizza cu brânză elvețiană și slănină.