Casouletul de butoi de vin este un fără gluten felul principal. Această rețetă face 16 porții cu 531 calorii, 30g de proteine, și 31g de grăsime fiecare. Pentru $2.85 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați cimbru, fasole bleumarin, piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Încercați Cassoulet, Cassoulet, și Cassoulet pentru 10 pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Așezați jumătate de fasole în tigaie de 8 litri. Cu lingura cu fante, distribuiți uniform amestecul de carne și legume peste fasole. Stoc de rezervă și grăsime degresată de la suprafață. Acoperiți carnea și legumele cu fasolea rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Toppinguri, Opționale
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Varză Mov, Feliată Mărunt
2
Adăugați suficient stoc pentru a acoperi abia fasolea. Acoperiți și coaceți la 350 de grade 2 ore.*
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, Opționale
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
3
Puneți pâinea în robotul de bucătărie și procesați la masa fină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
4
Adăugați unt și ierburi amestecate. Proces pentru a amesteca. Descoperiți cassoulet și presărați uniform cu firimituri pregătite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Resturi Proaspete
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
5
Coaceți neacoperit până se rumenesc bine și clocotește, cu 1 1/2 ore mai mult. (Verificați după 1 oră de gătit și adăugați mai mult stoc, dacă este necesar.) 16 porții. Fiecare porție: 678 calorii; 1.530 mg sodiu; 54 mg colesterol; 34 grame Grăsime; 64 grame carbohidrați; 28 grame proteine; 5,26 grame fibre.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire