Caserolă ușoară de dovlecei și porumb

Name: Caserolă ușoară de dovlecei și porumb
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet moale; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 2 catei pe usturoi, tocati; 340 ardei habenero pachet souffl de porumb congelat 4; 1 lingura. otet de vin rosu ou, ușor bătut; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 113 ardei habenero ceașcă mărunțită brânză Cheddar ascuțite; 1 smalls ceapa dulce, tocata; 454 ardei habenero suc de fructe galben, felii

Caserola ușoară de dovlecei și porumb ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 8. Pentru 71 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 8g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 187 calorii. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați piper, unt, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor este destul de rău. Încercați Caserola de porumb, dovlecei și carne de vită, Caserola de dovlecei, dovlecei și porumb, și Caserola Ușoară De Porumb pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Dezghețați suflul de porumb conform instrucțiunilor pachetului și puneți-l deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Topiți untul într-o tigaie la foc mediu-mare; adăugați ceapa și sotati 5 minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați squash, și saut 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Se amestecă împreună souffl de porumb, amestec de dovlecei, brânză și următoarele 5 ingrediente. Puneți amestecul într-un vas de copt pătrat de 8 inci ușor uns.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm