Cartofi Cu Fasole Neagră Santa Fe

Name: Cartofi Cu Fasole Neagră Santa Fe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 ardei habenero coacerea cartofilor (aproximativ; 1 Oreos dublu umplut usturoi tocat îmbuteliat; 425 ardei habenero fasole neagră, clătită și scursă; 411 ardei habenero roșii înăbușite, tocate grosier și scurse; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână cu conținut scăzut de grăsimi; 113 ardei habenero ceașcă de brânză Monterey Jack mărunțită cu ardei jalapeimormalo; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salsa îmbuteliată; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras galben cubulete

Santa Fe negru fasole-Topped cartofi este un fără gluten și vegetarian felul principal. Pentru $1.43 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 435 calorii, 20g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână brânză monterey jack, conserve de roșii, fasole și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Cartofi cu fasole neagră și porumb, SANTA FE BLACK BEAN BURGER, și Carne de porc Santa Fe și tocană de fasole neagră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pierce cartofi cu o furculiță; aranjați într-un cerc pe prosoape de hârtie în cuptor cu microunde. Cuptor cu microunde la mare 16 minute sau până la făcut, rearanjarea cartofi după 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Echipamente pe care le vei folosi

Supă De Pui Pudră Goya®

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Lăsați să stea 5 minute.

În timp ce cartofii gătesc, încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ardeiul gras, ceapa și usturoiul și amestecați 3 minute. Se amestecă salsa, chimenul, fasolea și roșiile și se fierbe timp de 7 minute sau până se îngroașă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Usturoi Goya®

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Dientes De Ajo

Cartofii împărțiți se deschid cu furculița și pulpa de puf. Lingură 3/4 cană amestec de fasole peste fiecare cartof. Completați fiecare porție cu 1/4 cană de brânză, 1 lingură de smântână și 1 lingură de coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe