Carne de vită și Broccoli

Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Carnea de vită și Broccoli ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 200 de calorii, 12g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru 81 cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți gingerroot, apă, vin și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a folosi amidonul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Amidon De Porumb ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Rețete similare includ O Oală De Vită Și Broccoli, Carne de vită și Broccoli, și Carne De Vită Cu Broccoli.