Carne De Porc Prăjită Cu Arțar

Name: Carne De Porc Prăjită Cu Arțar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Fuji mari sau mere similare (aproximativ, decojite, miez și tăiate în pene de 1 inch; 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat, împărțit; 3 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de canola, divizat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm cimbru proaspăt tocat, împărțit; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. filet de porc, legat cu sfoară de gătit, dacă se dorește; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, împărțită; 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi dulci mari (aproximativ, curățați și tăiați în felii groase de 1/2 inch; 1 Oreos dublu umplut muștar de cereale integrale

Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Carnea de porc prăjită cu arțar ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție conține 251 calorii, 17g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 1,48 USD pe porție. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 40 ar spune că a lovit locul. Un amestec de lingurițe de muștar din cereale integrale, filet de porc, cartofi dulci și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma oțetul de cidru, puteți urma acest fel principal cu Placinta Cu Otet ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de Epicurious. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 80%, care este mare. Rețete similare includ Friptură De Porc De Arțar, Friptură De Porc Portocaliu-Arțar, și Rozmarin Muștar Friptură De Porc.

Instrucțiuni

Poziționați rafturile în cuptorul superior și inferior; încălziți cuptorul la 450 de carne de porc cu 1 linguriță de ulei; presărați cu 1 lingură de cimbru, 1/4 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper negru. Înveliți o tigaie cu margini cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Sare, Pentru Marginile Paharului

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

Așezați carnea de porc în centrul tigaiei; prăjiți pe raftul superior până se rumenesc, 10 minute. Într-un castron, combinați siropul, oțetul și muștarul. Într-un alt castron, aruncați cartofii dulci și merele cu restul de 1 lingură de cimbru, 2 lingurițe de ulei, 1/2 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper negru; se întinde într-un singur strat în jurul cărnii de porc pe tigaie. Se acoperă carnea de porc cu amestec de jumătate de sirop; se pune tigaia pe raftul inferior; se prăjește până când temperatura internă a cărnii de porc ajunge la 145 de minute, 10 până la 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Sare, Pentru Marginile Paharului

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați carnea de porc pe o farfurie; acoperiți ușor cu folie; lăsați să se odihnească 10 minute. Întoarceți cartofii dulci și merele; continuați prăjirea până se înmoaie, 8 până la 10 minute. Lingura amestec de sirop rămas peste carne de porc; felie și se servește cu cartofi dulci și mere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați