Rețeta caramelizată-Quiche de ceapă, spanac și slănină ar putea satisface pofta mediteraneană în jur 45 minute. Această rețetă face 6 porții cu 271 calorii, 15g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru $1.78 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați lapte degresat evaporat, ceapă caramelizată, ou și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Funcționează bine ca fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Cremă De Brânză, Ceapă Caramelizată Și Quiche De Slănină, Spanac, Ceapă Caramelizată Și Chevre Quiche Cu Crustă De Cartofi, și Quiche Fără Crustă De Spanac, Slănină Și Ceapă.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Formați aluatul într-un cerc de 4 inci; acoperiți și lăsați să stea 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aluat
3
Rulați aluatul într-un cerc de 11 inci pe o suprafață ușor făinată. Montați aluatul într-o placă de plăcintă de 9 inci acoperită cu spray de gătit și flaut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Aluat
Rola
4
Combinați spanacul, smântâna și șalota într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Smântână
Ceapă Eșalotă
Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
5
Combinați laptele evaporat, sarea, piperul, albușurile și oul într-un castron mediu și amestecați bine cu un tel. Se amestecă 1/3 cană amestec de lapte în amestec de spanac. Puneți amestecul de spanac în fundul crustei pregătite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte Evaporat
Albușuri De Ou
Spanac
Piper
1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat
Lapte
Sare
Ouă
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
6
Adăugați ceapa caramelizată și acoperiți cu slănină și brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Caramelizată
Brânză
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
7
Se toarnă amestecul de lapte rămas peste brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză
Lapte
8
Așezați placa de plăcintă pe o foaie de copt și coaceți la 350 timp de 45 de minute sau până când este setată.
Vin recomandat: Bordeaux, Firimituri De Biscuiți Graham Cu Ciocolată (aproximativ 14 Biscuiți întregi), Burgundia Albă
Bordeaux, șampanie și Burgundia albă sunt alegeri excelente pentru Franceză. Vinul francez este la fel de divers ca mâncarea franceză, dar rareori greșești cu șampania. Dacă masa dvs. necesită un vin alb, puteți încerca și un visiniu alb. Pentru un roșu, încercați un amestec roșu bordeaux. Un vin pe care l-ați putea încerca este Chateau Haut Gaudin Bordeaux Superieur. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.