Burgerii cu linte roșie cu Aioli ar putea fi doar American rețeta pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 295 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.03 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Această rețetă din rețetele mele necesită chifle de hamburger, linte, ulei vegetal și suc de lămâie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor destul de bun spoonacular de 60%. Încercați Supă Curată De Linte Roșie De Morcovi Și Ghimbir, Burgeri de bizoni cu Aioli picante, și Burgeri aioli cu Avocado (masă de 10 USD) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru a prepara aioli, combinați primele 3 ingrediente; acoperiți și refrigerați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aioli
2
Pentru a pregăti burgeri, combinați apă, linte și 1/4 linguriță sare într-o cratiță medie; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura la mediu-scăzut și fierbeți 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linte
Apă
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
3
Se scurge; pus deoparte.
4
Încălziți o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
5
Adăugați ceapa, morcovul și 3 căței de usturoi; saut timp de 3 minute.
Adăugați vin; gatiti 1 minut sau pana cand lichidul aproape se evapora.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vin
8
Puneți amestecul de ceapă într-un castron mare; lăsați să stea 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
9
Adăugați lintea, pesmetul, 1 lingură de suc de lămâie și albușurile de ou. Acoperiți și răciți 30 de minute (pentru a ajuta la întărirea amestecului).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pesmet
Suc De Lămâie
Albușuri De Ou
Linte
10
Împărțiți amestecul de linte în 6 porții egale, modelând fiecare porție într-o pastă groasă de 1/2 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linte
11
Încălziți uleiul vegetal într-o tigaie antiaderentă la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei Vegetal
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
12
Adăugați torturi de linte și gătiți timp de 5 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linte
13
Căptușiți jumătatea inferioară a fiecărui chiflă de hamburger cu o frunză de rucola sau salată și acoperiți fiecare jumătate de chiflă cu un burger, 2 lingurițe de aioli, 1 felie de roșii, 1 felie de ceapă și jumătatea superioară a chiflei.