Bryanna ' s Pumpkin-Spice Soynog

Bryanna ' s Pumpkin-Spice Soynog
Dacă $1.35 pe portie se încadrează în bugetul dvs., Soynog-ul de dovleac al lui Bryanna ar putea fi uimitor fără gluten și vegetarian rețetă pentru a încerca. O porție conține 206 calorii, 7g de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați extract de vanillan, lapte de soia, garnitură: nucșoară; bețișoare de scorțișoară și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Bare de ovăz tăiate din Oțel cu condimente de dovleac cu glazură de ciocolată albă, Legumele cu conținut scăzut de grăsimi ale lui Bryanna "Guacamole", și Plăcintă cu Pecan vegană a lui Bryanna pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Zdrobiți tofu într-un blender.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De SusanSos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Adăugați laptele nondairy, dovleacul, zahărul, scorțișoara, cuișoarele și sarea. Se amestecă până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
înlocuitor De Lapteînlocuitor De Lapte
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
3
Adăugați crema, romul opțional (dacă utilizați), vanilia și cuburile de gheață. Se amestecă până se omogenizează, se spumează și se îngroașă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Gummy Salvatori De ViațăGummy Salvatori De Viață
Cremă De CafeaCremă De Cafea
Lapte Rece, Pentru ServireLapte Rece, Pentru Servire
Miere De CitriceMiere De Citrice
4
Serviți imediat în pahare sau căni mici, garnisind cu nucșoară rasă și un băț de scorțișoară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
DificultateNormal
Gata În10 m.
Porții6
Scor De Sănătate6
Revista