Broccolini carbonizați cu Rețetă de sos de usturoi-caper

Name: Broccolini carbonizați cu Rețetă de sos de usturoi-caper
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO broccolini, capete tăiate; 1 1 lingură de oregano uscat canola; 2 catei de usturoi, felii subțiri de hârtie; 1 pinch vârf de sare kosher; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 2 Bucăți de caramele Heath Bar capere ambalate în sare, clătite; 1 1 lingură de oregano uscat unt nesărat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați Broccolini carbonizați cu Rețetă de sos de usturoi-caper. Această rețetă servește 2. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și pescatariană are 260 calorii, 13g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Pentru $7.21 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 6 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână broccolini, capere ambalate cu sare, unt și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este bun. Încercați Kosher Broccolini Într-O Rețetă Cremoasă De Sos Balsamic De Vin, Broccolini + Pâine Plată Cu Lămâie Carbonizată, și Friptură de flanc cu pansament cu ierburi și Broccolini carbonizați pentru rețete similare.