Boabe de vară și budincă de prune

Boabe de vară și budincă de prune
Budinca de fructe de vară și prune este o vegan rețetă cu 6 porții. O porție conține 245 calorii, 4G de proteine, și 2G de grăsime. Pentru $1.85 pe portie, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de suc de lămâie, afine, coajă de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 51%. Rețete similare includ Boabe de vară și budincă de prune, Budinci de vară cu prune și fructe de pădure, și Budinca De Boabe De Vară.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță, la foc mediu-mare, aduceți prunele, murele, afinele, jumătate din zmeură, zahărul și 1/4 cană de apă la foc mic. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand afinele incep sa izbucneasca, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă SuplimentarăApă Suplimentară
1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)
Cu 50 De CaloriiCu 50 De Calorii
Biscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în SferturiBiscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în Sferturi
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Scoateți din căldură. Amestecați coaja de lămâie și sucul și zmeura rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 50 De CaloriiCu 50 De Calorii
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
3
Se transferă într-un bol și se lasă să se răcească 15 minute. Aliniați un vas de copt pătrat de 8 inci cu 2 foi de folie de plastic, permițând cel puțin 6 inci să atârne peste fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Așezați fundul chiflelor în vas, tăiați-cu fața în sus. Puneți jumătate din amestecul de fructe peste chifle. Se acoperă cu chiflele rămase, tăiate în sus și amestecul de fructe rămas. Acoperiți cu folia de plastic proeminentă, o farfurie și două cutii de 15 uncii. La frigider până la răcire, cel puțin 1 1/2 ore. Puneți budinca în boluri și acoperiți cu frișcă (dacă folosiți).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coajă De Portocală Rasă Suplimentară, OpționalCoajă De Portocală Rasă Suplimentară, Opțional
Piersică Sau Nectarină, FeliatăPiersică Sau Nectarină, Feliată
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista