Nevoie de un masă vegetariană de dimineață? Barele de Granola de casă ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă face 12 porții cu 284 calorii, 5g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru 88 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 306 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați afine, miere, unt și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Baruri De Granola De Casă, Baruri De Granola De Casă, și Baruri De Granola De Casă.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. Ungeți un vas de copt de 8 x 12 inci și tapetați-l cu hârtie pergament.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară
1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată
Zahăr Galben și Stropi Asortați
3
Aruncați fulgii de ovăz, migdalele și nuca de cocos împreună pe o tigaie și coaceți timp de 10 până la 12 minute, amestecând ocazional, până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
Stropi în Formă De Inimă
Fulgi De Ovăz
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi Asortați
Roșii Feliate, Opțional
4
Transferați amestecul într-un vas mare de amestecare și amestecați germenii de grâu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Germeni De Grâu
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
5
Reduceți temperatura cuptorului la 300 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi Asortați
6
Așezați untul, mierea, zahărul brun, vanilia și sarea într-o cratiță mică și dați la fiert la foc mediu. Gatiti si amestecati un minut, apoi turnati peste amestecul de ovaz prajit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată
Fulgi De Ovăz
Ciocolate Cu Lapte Hershey®'s Kisses®
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
7
Adăugați curmalele, caisele și afinele și amestecați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)
Brânză Tallegio, Tocată
Date
8
Se toarnă amestecul în tigaia pregătită. Udați degetele și apăsați ușor amestecul uniform în tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
9
Coaceți timp de 25 până la 30 de minute, până se rumenesc ușor. Se răcește cel puțin 2 până la 3 ore înainte de a tăia în pătrate.