Bananele în sos de rom un mod la ar putea fi doar sosul pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten servește 6 și costă 78 cenți pe porție. O porție conține 383 calorii, 4G de proteine, și 13g de grăsime. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți scorțișoară măcinată, zahăr brun ferm, rom și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 16 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 26%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Gogoși calde la Mode cu banane și sos de Caramel condimentat, Banane Fript A La Mode, și Sos de afine peste tort de lire sterline a La Mode pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 218°.Ungeți vasul de copt de 13x9 inci cu 1 lingură. unt; se presara cu 2 linguri. de zahăr brun.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată
Curcan (sau Pui) Gătit Mărunțit
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Tăiați fiecare banană transversal în jumătate, apoi tăiați longitudinal în jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(carton Bloc)
3
Așezați bucățile de banane, cu părțile tăiate în jos, în vasul de copt pregătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(carton Bloc)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
4
Se presară cu suc de lămâie; stropiți cu miere. Dot cu restul de 2 linguri. unt; se presară cu restul de 3 linguri. zahăr brun.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Curcan (sau Pui) Gătit Mărunțit
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
5
Coaceți 6 min.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
6
Se toarnă rom peste banane; întoarceți bananele pentru a acoperi uniform ambele părți ale fiecărei banane.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(carton Bloc)
Miere De Citrice
7
Serviți bananele peste linguri de înghețată; acoperiți cu sosul de pe fundul vasului de copt.