Ananas glazurat la grătar cu Sorbet de nucă de cocos

Ananas glazurat la grătar cu Sorbet de nucă de cocos
Ananas glazurat la grătar cu Sorbet de nucă de cocos ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, prietenoasă cu fodmap, întreagă 30 și vegană are 313 calorii, 3G de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Pentru $1.66 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 13 minute. Un amestec de sorbet de nucă de cocos, sare, ananas și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Ananas La Grătar Cu Sorbet De Nucă De Cocos, Salată de ananas și homar cu pâine de zahăr glazurată garnisită cu nucă de cocos prăjită și creveți la grătar cu citrice în stil cubanez, și Sorbet De Ananas-Nucă De Cocos.

Instrucțiuni

1
Bateți împreună marmelada de portocale și sucul de lămâie într-un castron mic pentru microunde. Cuptor cu microunde la maxim 15 secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Marmeladă De PortocaleMarmeladă De Portocale
Suc De LămâieSuc De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
BatetiBateti
BolBol
2
Cojiți și miezul ananasului și tăiați-l în sferturi. Rezervați jumătate de ananas pentru o altă utilizare. Înjumătățiți fiecare dintre cele 2 sferturi rămase pe lungime în sulițe lungi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AnanasAnanas
3
Ungeți cu ulei vegetal și aruncați cu amestec de marmeladă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei VegetalUlei Vegetal
MarmeladăMarmeladă
4
Se presară cu sare. Puneți ananasul la grătar la foc mediu-mare (40
Ingrediente de care veți avea nevoie
AnanasAnanas
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
5
timp de 5 până la 7 minute sau până se înmoaie, întorcându-se ocazional.
6
Lingură 1 lingură sorbet de nucă de cocos în fiecare din cele 4 boluri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucă De CocosNucă De Cocos
SorbetSorbet
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
7
Se servește cu felii de ananas la grătar și se presară cu mentă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele De AnanasInele De Ananas
MentăMentă
DificultateUșor
Gata În13 m.
Porții4
Scor De Sănătate13
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista