Amestec-verdeață și supă de cârnați cu găluște din făină de porumb

Amestec-verdeață și supă de cârnați cu găluște din făină de porumb
Mixed-Greens și supa de cârnați cu găluște de porumb ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete principale. Pentru $2.97 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 661 calorii, 29G de proteine, și 33g de grăsime fiecare. Un amestec de ienibahar măcinat, ulei de măsline, făină de porumb și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți De Zahăr Rafinat Din Grâu Integral Fără Zahăr ca desert. 108 persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 2 ore. Este adus la tine de Epicurious. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este extraordinar. Rețete similare includ Amestec-verdeață și supă de cârnați cu găluște din făină de porumb, Supă de cârnați și spanac cu aragaz lent cu găluște din făină de porumb, și Verdeață de nap cu găluște din făină de porumb.

Instrucțiuni

1
Tapetați foaia de copt cu ramă cu folie de plastic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
2
Bateți primele 5 ingrediente într-un castron mediu. Se amestecă laptele și untul, apoi ceapa verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Lăsați să stea cel puțin 1 orăși până la 2 ore. Folosind mâinile ude, formați amestecul, câte 1 lingură, în 18 găluște, aranjând pe foaie. Faceți înainte: se poate face cu 1 zi înainte. Acoperi; rece.
1
Încălziți uleiul în oală mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2
Adăugați ceapa, usturoiul, frunzele de dafin și cimbru. Saut pana cand ceapa este frageda, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
3
Adăugați cârnați; saut până când se face grăsime, 3 până la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată MărunțităBrânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
4
Adăugați bulion, roșii cu suc, sos fierbinte și ienibahar; aduceți la foc mic, amestecând ocazional. Faceți înainte: se poate face cu 1 zi înainte. Se răcește descoperit până la rece, apoi se acoperă și se menține răcit. Reveniți la foc mic înainte de a continua.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii în SucRoșii în Suc
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
5
Adăugați verdeață în supa care fierbe. Gatiti verdele descoperit 10 minute, amestecand ocazional. Picătură în găluște. Acoperiți; reduceți căldura la minim. Fierbeți până când găluștele sunt fragede și fierte, 20 până la 25 de minute. Condimentează supa cu sare și piper. Supă de oală și găluște în castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
VerziiVerzii
Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru GarniturăUlei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură
Echipamente pe care le vei folosi
PolonicPolonic
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
DificultateExpert
Gata În2 hrs
Porții6
Scor De Sănătate29
Revista