Întuneric' n ' furtunoasă Milk Shake
Dark ' n ' Stormy Milk Shake ar putea fi doar băutura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și prietenoasă cu fodmap are 978 calorii, 14g de proteine, și 44G de grăsime pe porție. Pentru $3.9 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, suc de ghimbir, răsucire de tei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este solid. Încercați Întuneric Și Furtună, Dark ' n ' Stormy, și Întuneric Și Furtună pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați toate ingredientele într-un blender. Pulsați de 8 până la 10 ori sau până la cea mai mare parte netedă.
Se toarnă într-un pahar răcit, se ornează cu o răsucire de var dacă vrei să fii elegant și se servește.