Șuncă Și Cartofi Dulci Kabobs

Șuncă Și Cartofi Dulci Kabobs
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați șuncă și cartofi dulci. Această rețetă servește 4 și costă 1,76 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 568 calorii, 27G de proteine, și 31g de grăsime per portie. 30 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 40 minute. Mergeți la magazin și ridicați mere, zahăr brun, dovlecei de vară și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până mere ai putea urma acest curs principal cu Mere De Caramel Fierbinte ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Șuncă și cartofi dulci Kabobs pentru 2, Carne de porc la grătar și Kabobs de cartofi dulci, și Piei de cartofi dulci de două ori coapte cu Pecan Streusel (caserola individuală de cartofi dulci akan).

Instrucțiuni

1
Puneți cartoful dulce într-o cratiță mică; se acoperă cu apă. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și gătiți timp de 10-15 minute sau până când este aproape fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
2
Se scurge și se lasă deoparte.
3
Scurgeți ananasul, rezervând sucul; puneți ananasul deoparte. Într-un castron mic, combinați untul, zahărul brun și sucul rezervat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Până La 1-1/3 Căni De Apă1 Până La 1-1/3 Căni De Apă
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
Căpșuni La PiciorCăpșuni La Picior
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
4
Așezați șunca, dovlecelul, merele, cartoful dulce și ananasul într-o pungă mare de plastic resigilabilă; adăugați amestecul de suc. Sigilați sacul și întoarceți-l la strat; la frigider timp de 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
Mustar Preparat, OptionalMustar Preparat, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
Tăiat în Fâșii De 1,2 CmTăiat în Fâșii De 1,2 Cm
5
Scurgeți și aruncați marinada. Pe opt frigarui de metal sau lemn îmbibat, introduceți alternativ șunca, cartoful dulce, dovlecelul, merele și ananasul. Grătar, acoperit, la foc mediu timp de 15-20 de minute sau până când merele sunt fragede, întorcându-se ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Mustar Preparat, OptionalMustar Preparat, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Kilograme De Creveți Jumbo, Curățați și Devenați, Cozile Lăsate Intacte2 Kilograme De Creveți Jumbo, Curățați și Devenați, Cozile Lăsate Intacte
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate17
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista