Înghețată cremoasă de nucă de cocos sau banane cu vanilie (fără lactate și soia

Name: Înghețată cremoasă de nucă de cocos sau banane cu vanilie (fără lactate și soia
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm vanilie fără alcool; 2 banane coapte (opțional); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caju tocat fin (sau alte adaosuri) (opțional); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. lapte de cocos plin de grăsime; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil minus 2 tbs sirop de arțar sau 1/4 cană agave; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de orez (sau alt înlocuitor de lapte)

Cremă de nucă de cocos de vanilie sau înghețată Bananan (fără lactate și soia ar putea fi doar desertul pe care îl căutați. Pentru $2.09 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 473 calorii. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Vara va fi și mai special cu această rețetă. Această rețetă este plăcută de 12 gurmanzi și bucătari. Un amestec de banane, lapte de cocos plin de grăsime, lapte de orez și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Înghețată Vanillan Cu Nucă De Cocos Fără Lactate Și Ouă, Înghețată Fără Lactate Cu Banane-Nucă De Cocos, și Tort De Înghețată Cu Rubarbă Fără Lactate.