Zucchini Miso

Zucchini Miso ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6. O porție conține 94 calorii, 5g de proteine, și 4G de grăsime. Pentru $1.19 pe portie, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Toțiretete. Un amestec de oțet de orez, sos de chile Thailandez, nori și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 17 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor mare spoonacular de 82%. Rețete similare includ Zucchini La Grătar Cu Glazură Miso, Dovlecel ras cu vinetă Miso, și Zucchini Miso Ponzu Taitei – 3 Puncte.

Instrucțiuni

Puneți semințele de susan într-o tigaie la foc mediu. Gatiti 5 minute, amestecand frecvent, pana cand se prajeste usor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă Cu Flori De Portocal (sau 1/4 Linguriță Fiecare Coajă De Lămâie Rasă și Coajă De Portocală)

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Într-un castron mare, amestecați bulionul de pui, pasta miso, sosul de soia, oțetul de orez, sucul de lămâie, sosul chile, zahărul brun, ceapa verde și cilantro. Aruncați dovleceii în pansament pentru a acoperi chiar înainte de servire și acoperiți cu semințe de susan prăjite, nori și migdale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire