Zesty Zucchini Skillet

Name: Zesty Zucchini Skillet
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcovi tocați; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Apă fierbinte (100°F); 1 Bucăți de caramele Heath Bar măsline coapte fără sâmburi sau umplute cu piment, opțional; 1 ardei verde, feliat subțire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză mărunțită Monterey Jack; 2 Bucăți de caramele Heath Bar muștar preparat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 2 Bucăți de caramele Heath Bar oregano uscat; 8 creveți și cu vene Piper după gust; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3/4 până la 1 cană lapte 2%.; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 1 (vinete) roșii, tăiate cubulețe; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei cubulete

Zesty Zucchini Skillet ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 57 cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 94 calorii, 3G de proteine, și 6g de grăsime fiecare. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți piper, țelină, ulei vegetal și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Încercați Tigaie Zesty de pui și orez, (Ușor) Zesty Skillet Lasagna, și Pui Picant Și Tigaie Orzo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie, încălziți uleiul peste mediu. Gatiti si amestecati urmatoarele sase ingrediente pana cand legumele sunt clare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Combinați busuioc, oregano, sare, piper, sos picant și muștar; se toarnă în tigaie. Gatiti si amestecati 3 minute. Se amestecă ușor roșiile; se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Până La 1 Cană Lapte 2%.