Yuppie Kolcannon ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 354 calorii, 8g de proteine, și 22g de grăsime pe porție. Pentru 76 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de varză, lapte, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 55%, care este solid. Rețete similare includ .
Instrucțiuni
1
Așezați cartofii și oțetul balsamic într-o oală mare și acoperiți cu 2 până la 3 inci de apă. Se aduce la fierbere la foc mare, apoi se reduce focul la mediu-mic, se acoperă și se fierbe timp de aproximativ 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Așezați varza într-o strecurătoare de metal, apoi puneți strecurătoarea în oală cu cartofii. Continuați să fierbeți până când cartofii sunt fragede, încă aproximativ 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
(rezervati 1 Lingura)
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
Grăsime De Porc înapoi
3
Scoateți strecurătoarea de varză, scurgeți-o și lăsați-o deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rezervati 1 Lingura)
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
4
Scurgeți cartofii și lăsați să se usuce la abur timp de un minut sau două.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
5
Așezați cartofii într-un castron mare. Puneți cartofii cu unt și lapte până se omogenizează. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu-mare. Se amestecă morcovul și ceapa; gătiți și amestecați până când ceapa s-a înmuiat și s-a rumenit, aproximativ 10 minute. Se amestecă varza și se condimentează cu sare și piper de usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
(rezervati 1 Lingura)
Grăsime De Porc înapoi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
7
Se amestecă amestecul de varză în piureul de cartofi.