Wyoming Stew

Wyoming Stew ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 19g de grăsime, și un total de 382 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $1.79 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Toamna. Un amestec de fragezitor de carne, bulion de pui, cremă condensată de supă de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până la frigider semiluna cina role ai putea urma acest curs principal cu Tarte Crocante Cu Mere Caramel ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 40 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Tocană De Miel Din Wyoming, Salată De Varză Wyoming, și Wyoming Cowboy Cookie-Uri.
Instrucțiuni
Încălziți o tigaie din fontă la foc mediu-mare.
Presărați fragezitor de carne peste cuburi de vită și gătiți în tigaia fierbinte până se rumenesc.
Scurgeți orice suc în exces. Într-un castron mic, amestecați împreună bulionul de pui, crema de supă de pui și amestecul de supă de ceapă.
Se toarnă peste carne, se reduce focul la minim și se fierbe timp de 45 de minute.
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Adăugați legumele de tocană congelate în tigaie și fierbeți încă 10 minute. Desfaceți aluatul de rulou semilună și aranjați să acoperiți partea superioară a tigaiei ca o plăcintă.
Coaceți timp de 10 până la 15 minute în cuptorul preîncălzit sau până când blatul se rumeneste.
Scoateți din cuptor și serviți.