Wrap-uri cu tortilla cu legume la grătar
Învelișurile cu tortilla cu legume la grătar durează aproximativ 30 de minute de la început până la sfârșit. Pentru 1,46 USD per porție, primești o garnitură care servește 4. O porție conține 360 de calorii, 8 g de proteine și 25 g de grăsime. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. 4 iulie va fi și mai specială cu această rețetă. Mergeți la magazin și luați pesto, ulei de măsline, dovlecei de vară și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Taste of Home. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă lacto ovo vegetariană. Ținând cont de toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 53%, ceea ce este bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete, cum ar fi împachetări cu tortilla crocante cu legume, împacheturi cu legume la grătar și împacheturi cu legume la grătar mediteranean.
Instrucțiuni
1
Într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați primele șase ingrediente; adăugați dovlecelul, dovleceii galbeni și ardeiul roșu. Sigilați punga și întoarceți-o pentru a acoperi; dați la frigider peste noapte, întorcându-le o dată.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Suc De Fructe Galben]()
Suc De Fructe Galben![8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite]()
8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite![6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită]()
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Suc De Fructe Galben
8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite
6 Linguri De Brânză Cheddar MărunțităEchipamente pe care le vei folosi![3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar]()
3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar
3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar2
Într-un castron mic, combinați crema de brânză și pesto; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1-1/2 Căni De Cireșe Confiate Roșii și Verzi]()
1-1/2 Căni De Cireșe Confiate Roșii și Verzi![Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată]()
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
1-1/2 Căni De Cireșe Confiate Roșii și Verzi
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăEchipamente pe care le vei folosi![Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)]()
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)3
Scurgeți și aruncați marinata.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi]()
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi4
Puneți legumele într-un coș de grătar sau într-o tigaie de folie de unică folosință cu fante tăiate în partea de jos. Gratar, acoperit, la foc mediu-mare, timp de 3-4 minute pe fiecare parte sau pana se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită]()
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităEchipamente pe care le vei folosi![Sambal (pastă De Usturoi și Chili)]()
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)![1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®]()
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®![Roșii Feliate, Opțional]()
Roșii Feliate, Opțional
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
Roșii Feliate, Opțional5
Întindeți cremă de brânză pesto rezervată peste tortilla; deasupra cu legume. Îndoiți părțile laterale peste umplutură.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1-1/2 Căni De Cireșe Confiate Roșii și Verzi]()
1-1/2 Căni De Cireșe Confiate Roșii și Verzi![Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită]()
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită![Chiftele De Pui Vegetariene Congelate]()
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate![Pâine Cu Nuci și Stafide]()
Pâine Cu Nuci și Stafide![Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată]()
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
1-1/2 Căni De Cireșe Confiate Roșii și VerziTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
Pâine Cu Nuci și StafideMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăEchipamente
Ingrediente
113ardei habenero![cremă de brânză, înmuiată]()
cremă de brânză, înmuiată1cp. legume (de exemplu, spanac)![Apă fierbinte (100°F)]()
Apă fierbinte (100°F)1![cățel de usturoi, tocat]()
cățel de usturoi, tocat1Oreos dublu umplut![condimente de lămâie-piper]()
condimente de lămâie-piper3Crustă: firimituri de biscuiți graham![fripturi de carne din New York]()
fripturi de carne din New York1cp. legume (de exemplu, spanac)![oregano uscat]()
oregano uscat1parmezan ras![pesto pregătit]()
pesto pregătit1(vinete)![ardei roșu dulce, tăiat în fâșii]()
ardei roșu dulce, tăiat în fâșii3Crustă: firimituri de biscuiți graham![1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii]()
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii48-inch![tortilla integrală de grâu (8 inci), încălzită]()
tortilla integrală de grâu (8 inci), încălzită1(vinete)![yellow summer squash, cut lengthwise into 1/4-inch slices]()
yellow summer squash, cut lengthwise into 1/4-inch slices21 litru de lapte integral, la temperatura camerei![dovlecel, tăiat longitudinal în felii de 1/4 inci]()
dovlecel, tăiat longitudinal în felii de 1/4 inci
cremă de brânză, înmuiată1cp. legume (de exemplu, spanac)
Apă fierbinte (100°F)1
cățel de usturoi, tocat1Oreos dublu umplut
condimente de lămâie-piper3Crustă: firimituri de biscuiți graham
fripturi de carne din New York1cp. legume (de exemplu, spanac)
oregano uscat1parmezan ras
pesto pregătit1(vinete)
ardei roșu dulce, tăiat în fâșii3Crustă: firimituri de biscuiți graham
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii48-inch
tortilla integrală de grâu (8 inci), încălzită1(vinete)
yellow summer squash, cut lengthwise into 1/4-inch slices21 litru de lapte integral, la temperatura camerei
dovlecel, tăiat longitudinal în felii de 1/4 inciDificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate15
Rețete înrudite
Fasole verde cu usturoi
Rulouri de tuile cu dungi
Cartofi dulci și cartofi roșii copți
Pad Thai ușor
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Revoluția mâncării stradale
Descoperiți secretele rețetelor pentru gătit în aer liber
Dezvăluirea științei din spatele cărnii de cultură
Ghidul nostru final de rețete pentru 2023-2024
Bucătăria australiană explorează aromele de jos
De la Asado la Empanadas Cultură alimentară Argentina
Dincolo de cultura alimentară Gyros și Feta din Grecia
De la boabe la ceașcă, creează-ți propria cafea delicioasă
De la Tanger la Marrakech Punctele fierbinți culinare din Maroc
De la Injera la Kitfo Tradițiile culinare din Etiopia
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
