Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați să încercați cina cu tigaie pentru pizza Mac. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și primară are 260 calorii, 17g de proteine, și 18g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 1,7 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, roșii de prune, oregano și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 28%, care nu este atât de super. Încercați Cina de tigaie a lui Nan, Paste Tigaie Cina, și Cina Cu Tigaie Fiesta pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o tigaie antiaderentă foarte mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Adăugați ceapa, usturoiul și ciupercile. Gatiti timp de 7 pana la 10 minute, amestecand frecvent sau pana cand legumele sunt fragede. Se amestecă cârnații, oregano și fulgii de ardei roșu. Cârnați maro timp de 2 până la 3 minute, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
Inele Subtiri De Ardei Rosu Dulce
Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
20 De Felii Subțiri De Dovlecel
3
Adăugați roșiile și vinul. Gatiti la foc mediu-mare timp de 2 minute sau pana cand rosiile sunt pulpoase, amestecand frecvent. Condimentează cu sare și piper. Se amestecă Mac-ul nebun și se încălzește la foc mediu. Împrăștiați mozzarella deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
Cartofi Cruzi Mărunțiți
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
Chianti, Trebbiano și Verdicchio sunt alegeri excelente pentru Italiană. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se împerechează bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Castello di ama Chianti Classico San Lorenzo Gran Selezione cu un rating de 4.5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 48 de dolari pe sticlă.