Vârtejuri de banane și scorțișoară

Vârtejuri de banane și scorțișoară
Banana & scorțișoară whirls este un lacto ovo vegetarian rețetă cu 18 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 215 calorii. Pentru 47 cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. 43 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ou, zahăr muscovado, lapte cald și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta funcționează cel mai bine ca un Hor d ' oeuvre, și se face în aproximativ 40 minute. Cu o lingură scor de 28%, acest fel de mâncare este destul de rău. Mini Scorțișoară Și Vârtejuri De Mere, Cardamom whirls, și Whirls De Ciocolată Cu Arahide sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Se amestecă făina și sarea împreună într-un castron mare, apoi se amestecă zahărul și drojdia. Faceți o fântână în centrul făinii și turnați laptele cald, oul bătut, uleiul de măsline și suficientă apă pentru a forma un aluat moale și umed.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr CasterZahăr Caster
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate SubțireUsturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Scurtare NaturalăScurtare Naturală
115 G Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)115 G Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)
1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), SpălateViolete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate
2
Pe o suprafață ușor făinată, frământați aluatul timp de 10 minute până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate SubțireUsturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
3
Puneți aluatul într-un castron ușor uns, acoperiți cu folie alimentară unsă, apoi lăsați să crească într-un loc cald până când dimensiunea se dublează. Aluatul este acum gata de modelat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate SubțireUsturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), SpălateViolete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate
4
Ungeți ușor două cutii de copt pătrate de 20 cm. Pe o suprafață făinoasă, rulați jumătate din aluat într-un dreptunghi de aproximativ 30cm x 25cm și periați cu unt topit. Repetați cu cealaltă jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate SubțireUsturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
5
Tăiați subțire bananele într-un castron și amestecați caisele, zahărul muscovado, scorțișoara și coaja de portocală. Lingura se amestecă peste cele două dreptunghiuri de aluat, lăsând o margine cu lățimea degetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Muscovado SugarMuscovado Sugar
Coaja De PortocalaCoaja De Portocala
1/2 Litru De Smântână Groasă, Bătută, Pentru Servire1/2 Litru De Smântână Groasă, Bătută, Pentru Servire
Hârtie De OrezHârtie De Orez
Prajitura Cu Paine De AfinePrajitura Cu Paine De Afine
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate SubțireUsturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), SpălateViolete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate
6
Pentru fiecare, rulați aluatul spre dvs. din partea lungă a dreptunghiului, înfășurând orice banană care cade. Apăsați capetele împreună pentru a sigila. Cu un cuțit ascuțit, tăiați în 9 bucăți și așezați, tăiați cu fața în sus, în tablă, doar atingându-vă unul pe celălalt. Acoperiți ușor cu folie alimentară unsă și lăsați-o deoparte într-un loc cald pentru a crește timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Prajitura Cu Paine De AfinePrajitura Cu Paine De Afine
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate SubțireUsturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Fructe Cu Dungi PortocaliiGumă De Fructe Cu Dungi Portocalii
7
Încălziți cuptorul la 200C / fan180C / gaz
Echipamente pe care le vei folosi
Cheddar Fără GrăsimeCheddar Fără Grăsime
8
Încălziți mierea într-o tigaie sau în cuptorul cu microunde la mare timp de 5 secunde, apoi periați jumătate peste chifle.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
9
Coaceți timp de 20-25 de minute până devin aurii. Se lasă să se răcească în cutie timp de 10 minute înainte de a se scoate într-un suport de răcire.
Echipamente pe care le vei folosi
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m
Cheddar Fără GrăsimeCheddar Fără Grăsime
10
Periați cu mierea rămasă, apoi îndepărtați-o pentru a servi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
DificultateGreu
Gata În40 m.
Porții18
Scor De Sănătate2
Revista