Vită mărunțită de la o mie de mare

Vită mărunțită de la o mie de mare
Carnea de vită mărunțită Mile High este o rețetă fără lactate, cu 15 porții. O porție a acestui fel de mâncare conține aproximativ 22 g de proteine , 12 g de grăsimi și un total de 349 de calorii . Pentru 1,39 USD per porție , această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O persoană a preparat această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă de la Taste of Home necesită ceapă, sos Worcestershire, sos de piper și zahăr brun. Funcționează cel mai bine ca aperitiv și se gătește în aproximativ 3 ore și 35 de minute . Per total, această rețetă obține un scor solid de 44% . Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și cartofii dulci umpluți cu friptură de vită mărunțită (întregi 30 și PALEO) , clătitele cu dovleac bogate în proteine, cu 5 ingrediente , și sosul franțuzesc mărunțit , preparat la slow cooker.

Instrucțiuni

1
Puneți friptura într-o oală olandeză; adăugați supa, ceapa și țelina. Aduceți la fierbere. Reduceți focul; acoperiți și fierbeți la foc mic timp de 2 ore și jumătate până la 3 ore sau până când carnea este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
2
Scoateți friptura și lăsați-o să se răcească puțin; sfărâmați carnea cu două furculițe. Strecurați legumele și puneți-le deoparte. Îndepărtați grăsimea din lichidul de gătit și păstrați 1 1/2 căni. Puneți carnea, legumele și lichidul de gătit pus la loc în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Adăugați ketchup-ul, zahărul brun, oțetul, sarea, muștarul, sosul Worcestershire, usturoiul, foaia de dafin, pudra de usturoi, boiaua de ardei și sosul de ardei iute. Aduceți la fierbere. Reduceți focul; acoperiți și fierbeți la foc mic timp de 30 de minute sau până se încălzește. Aruncați foaia de dafin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde MuratăFasole Verde Murată
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
Felii De Castravete Englezesc în Formă De SemilunăFelii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, TocatăCiocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Ambalați șuncă Delicată Feliată SubțireAmbalați șuncă Delicată Feliată Subțire
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
4
Serviți carnea de vită în chifle.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
DificultateExpert
Gata În3 hrs, 35 m.
Porții15
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista