Vinetele lui Clauson G. C. Cu Coulis de ardei gras roșu și galben
Clauson ' s vinete G Pculteau cu Coulis roșu și galben de ardei gras ar putea fi doar felul de mâncare pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 10g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 224 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,62 USD pe porție. Este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați sare, frunze de spanac, vinete și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Panzanella cu ardei gras galben de la masa familiei, Salată de pui prăjită cu ardei gras galben și felii de lămâie, și Cupe Fillo cu cârnați italieni, nuci de pin și ardei gras galben.
Instrucțiuni
1
Tăiați 1 vinete transversal în felii rotunde de 8 (1/4 inci grosime).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
2
Tăiați celelalte vinete pe lungime în felii alungite de 8 (1/4 inch grosime).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
3
Așezați toate feliile de vinete într-un castron mare; se toarnă lapte peste feliile de vinete și se lasă să stea 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Se scurge într-o strecurătoare și se usucă feliile de vinete cu prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
5
Ungeți 1 lingură de ulei peste feliile de vinete și presărați feliile cu 1/4 linguriță de piper negru și 1/8 linguriță de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
6
Pregătiți grătarul.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
7
Așezați feliile de vinete pe grătarul acoperit cu spray de gătit și grătiți 3 minute pe fiecare parte sau până se înmoaie. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
8
Tăiați ardeii grași roșii și galbeni pe jumătate pe lungime; aruncați semințele și membranele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Galben
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
9
Așezați ardeii, cu pielea în sus, pe o foaie de copt căptușită cu folie; aplatizați cu mâna. Se fierbe 15 minute sau până se înnegrește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
Creveți Sotați
10
Așezați ardeii grași într-o pungă de plastic rezistentă cu fermoar și sigilați; lăsați să stea 10 minute. Curățați și aruncați pielea. Se toacă grosier ardeii grași și se lasă deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Echipamente pe care le vei folosi
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2
11
Aduceți 3 litri de apă la fiert într-un cuptor olandez mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
12
Adăugați spanac și gătiți 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
13
Se scurge bine și se lasă să se răcească. Strângeți spanacul până abia umed; pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
14
Încălziți 1 linguriță de ulei într-o cratiță la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
15
Adăugați șalotă și usturoi și sotati 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
16
Adăugați 1 cană de roșie tocată, busuioc tocat, 1/4 linguriță piper negru, 1/8 linguriță sare și zahăr și gătiți 10 minute, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Suc De Lămâie, Opțional
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
17
Așezați 1 felie rotundă de vinete în partea de jos a fiecăruia dintre ramekinele de 4 (10 uncii) acoperite cu spray de gătit. Aliniați laturile fiecărui ramekin cu 2 felii alungite de vinete.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată
18
Strat ardei gras roșu prăjit, spanac, amestec de roșii și ardei gras galben prăjit uniform printre ramekins; acoperiți cu felii de vinete rotunde rămase, apăsând ferm pentru a împacheta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Roșii Prăjiți
Ardei Galben
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată
19
Așezați ramekins pe o foaie de copt; coaceți la 250 timp de 20 de minute. Inversați ramekins pe plăci individuale. Lingurați Coulis de ardei gras galben și Coulis de ardei gras roșu alternativ în jurul fiecărui gteau, folosind 1 lingură pentru fiecare "bazin" de sos; acoperiți fiecare cu 1 linguriță de roșie tocată și o crenguță de busuioc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Galben
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată