Vinetele umplute cu nuci ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă vegetariană servește 6 și costă $1.83 pe portie. O porție conține 323 calorii, 8g de proteine, și 23g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână piper, coriandru măcinat, oțet de vin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Salată de vinete la grătar cu nuci, Salată de vinete la grătar cu nuci, și Baie de vinete prăjită turcească cu nuci pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Puneți bulgurul într-un bol și adăugați 1/4 linguriță de sare și 1 cană de apă clocotită. Acoperiți și lăsați să stea până când bulgurul este fraged și apa este absorbită, aproximativ 30 de minute. Fluff cu o furculiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulgur
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
2
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Așezați jumătățile de vinete tăiate în jos în tigaie și condimentați cu sare, apoi așezați o altă tigaie deasupra și cântăriți-o cu cutii mari. Gatiti pana cand vinetele sunt moi si maro auriu, aproximativ 6 minute. Descoperiți, răsturnați vinetele și condimentați cu sare, apoi acoperiți, cântăriți și gătiți încă 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Transferați pe o placă căptușită cu prosop de hârtie pentru a se răci.
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
5
Pulsează nucile, ceapa, țelina și usturoiul într-un robot de bucătărie până se toacă grosier.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare Scurte De Scorțișoară
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
6
Adăugați cilantro, tarhon și coriandru și pulsați până la neted.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat
7
Adăugați bulgurul și oțetul și pulsul o dată sau de două ori pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Bulgur
8
Adăugați 1 linguriță de sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
9
Întindeți amestecul de bulgur uniform pe părțile tăiate a 3 jumătăți de vinete; sandwich cu jumătățile rămase. Înfășurați bine cu folie de plastic și refrigerați cel puțin 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Bulgur
9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi
10
Feliați vinetele umplute în bucăți, presărați cu feta și stropiți cu ulei de măsline.