Vinete Prăjite Pentru Copii
Vinetele prăjite pentru bebeluși sunt un fără gluten, primar și vegetarian rețetă cu 6 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 36g de grăsime, și un total de 423 calorii. Pentru $2.45 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează cel mai bine ca garnitură și se face în jur 45 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de usturoi, oregano, sare kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Vinete Prăjite Pentru Copii, Vinete Prăjite Pentru Bebeluși Cu Sos De Iaurt Cu Coriandru, și Vinete Umplute Pentru Bebeluși.
Instrucțiuni
Încălziți cuptorul la 450 F. feliați fiecare vinete pe jumătate pe lungime, tăind doar aproximativ 3/4 din drum, astfel încât jumătățile de vinete să rămână atașate în partea de sus. Aranjați vinetele într-un vas de copt de cel puțin 2 inci adâncime, cum ar fi o tigaie de 9 pe 13 inci. Feliați subțire 1 lămâie. Strângeți sucul din restul de 2 lămâi. Introduceți feliile de lămâie în fanta din fiecare vinete, apoi apăsați puțin usturoi și oregano în fiecare fanta. Se condimentează cu sare și piper.
Stropiți vinetele cu sucul de lămâie și uleiul. Acoperiți cu folie și prăjiți, ungând frecvent cu sucurile din vas, până când vinetele sunt foarte moi, aproximativ 40 de minute.
Îndepărtați folia și prăjiți încă 5 minute.
Transferați pe farfurii individuale și acoperiți cu sucurile de tigaie și Feta.