Verde de muștar de inspirație asiatică

Verde de muștar de inspirație asiatică
Verdele de muștar de inspirație asiatică ar putea fi doar garnitura pe care o cauți. O porție conține 30 de calorii, 1 g de proteine și 2 g de grăsimi. Această rețetă servește 4 și costă 18 cenți per porție. 32 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană. Vă este adus de Allrecipes. Un amestec de usturoi, semințe de susan, sake și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o rețetă ieftină pentru fanii mâncărurilor asiatice. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 20%, ceea ce este destul de rău. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Verdețuri de muștar picant cu tăiței asiatici, Salată de verdeață de muștar cu carne de porc și pere asiatică și ce să faceți cu verdeața de muștar și o supă de pui quinoa cu verdeață de muștar și turmeric.

Instrucțiuni

1
Puneți semințele de susan într-o tigaie mare la foc mediu și gătiți și amestecați constant până când semințele sunt prăjite într-un maro auriu și fac un trosnet continuu, 1 până la 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțităBrânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
2
Transferați imediat semințele într-un bol pentru a opri procesul de gătire. Pune semințele deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
3
Pune ulei de susan în tigaia fierbinte și încălziți până când începe să fumeze (acest lucru ar trebui să se întâmple foarte repede).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți Semințele De Susan AlbCiupiți Semințele De Susan Alb
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțităBrânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
4
Puneți verdeața de muștar în uleiul fierbinte și turnați apă. Cu o spatulă, se aruncă ușor verdeața până se ofilesc și se reduc din cantitate, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mustar VerdeMustar Verde
VerziiVerzii
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
5
Amestecați usturoiul, sosul de soia, oțetul de vin de orez, sakeul și zahărul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Sos De Prune1 1/2 Cani Sos De Prune
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Sos Japonez De SusanSos Japonez De Susan
6
Aduceți amestecul la fierbere, amestecați până când zahărul s-a dizolvat și acoperiți tigaia. Reduceți căldura la fiert și gătiți până când verdeața este fragedă, 10 până la 15 minute. Dacă se dorește un sos mai gros, îndepărtați verdeața cu o lingură cu fantă și gătiți lichidul până la grosimea dorită; puneți verdeața în tigaie, adăugați sucurile în tigaie și stropiți cu semințe de susan prăjite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
VerziiVerzii
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțităBrânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Vin recomandat: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Asiatică în meniu? Încercați să combinați cu Riesling, Gewurztraminer și Chenin Blanc. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albii acide se asortează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Cuveul de nuntă Iron Horse, cu o evaluare de 4,1 din 5 stele, pare o potrivire bună. Costă aproximativ 39 de dolari pe sticlă.
Iron Horse Wedding Cuvee
Iron Horse Wedding Cuvee
Acesta este cel mai romantic bubbly al lui Iron Horse. Îl descriem ca fiind periculos, delicios de ușor de băut, fruct înainte, uscat și elegant, cu bule minuscule și un final remarcabil de lung.
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate0
Bucătăriiasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista