Verde amestecat cu zmeură și nuci este un fără gluten, prietenos cu fodmap și vegan garnitură. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 155 calorii. Pentru $1.78 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline extravirgin, zmeură, piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Verde amestecat cu nuci de parmezan, Pere și nuci cu verdețuri mixte, și Verde amestecat cu portocale mandarine și nuci.