Ventilatoare De Dovlecei La Grătar

Ventilatoare De Dovlecei La Grătar
Nevoie de o fără gluten, primar și întreg 30 garnitură? Fanii de dovlecei la grătar ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Pentru $1.28 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 18g de grăsime, și un total de 199 calorii. Această rețetă servește 6. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână sare, piper, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Rețetă De Fani De Cartofi La Grătar, Ventilatoare de cartofi la grătar cu ceapă, și Ventilatoare De Cartofi La Grătar Cu Usturoi-Oregano.

Instrucțiuni

1
Tăiați fiecare dovleac pe lungime în felii de 1/4 inch, tăind până la 1 inch de capătul tulpinii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De FructeSuc De Fructe
2
Tăiați roșiile în felii de 1/4 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TomateTomate
3
Combinați busuiocul tocat și următoarele 4 ingrediente într-un castron mare, amestecând până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BusuiocBusuioc
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Adăugați dovlecei și roșii, aruncând ușor pentru a acoperi; lasa sa stea 1 ora.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De FructeSuc De Fructe
TomateTomate
5
Scoateți legumele din marinată, rezervând marinada; introduceți felii de roșii între feliile de dovlecei și fixați-le cu frigarui de lemn.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De RoșiiFelii De Roșii
LegumeLegume
MarinadaMarinada
Suc De FructeSuc De Fructe
Echipamente pe care le vei folosi
Frigarui Din LemnFrigarui Din Lemn
6
Grătar, acoperit cu capac pentru grătar, la foc mediu-mare (350 până la 40
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
7
8 minute pe fiecare parte sau până când este crocant-fraged, ungând adesea cu marinată rezervată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
8
Garnisiți, dacă doriți.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate23
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista