Veggie Lasagna
Veggie Lasagna ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 2 porții cu 273 calorii, 20g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $2.12 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 4 persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână dovlecei, brânză de vaci, brânză mozzarella parțial degresată și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza înlocuitorul de ou, puteți urma acest fel principal cu Tort De Afine ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 55 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Veggie Lasagna, Lasagna Foarte Veggie, și Veggie Lasagna.
Instrucțiuni
Într-un castron mic, combinați primele șase ingrediente.
Întindeți 1 lingură de sos de spaghete pe fundul unui 1-1/2-qt. aragaz lent acoperit cu spray de gătit. Se acoperă cu jumătate din dovlecei și o treime din amestecul de brânză.
Rupeți tăiței în 1-in. bucăți; presărați jumătate din tăiței peste amestecul de brânză.
Se întinde cu 1 lingură de sos. Se acoperă cu jumătate din spanac și jumătate din ciuperci. Repetați straturile. Se acoperă cu amestecul de brânză rămas și sosul de spaghete.
Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 3-1/2 până la 4 ore sau până când tăiței sunt fragede.