Veggie Lasagna

Veggie Lasagna
Veggie Lasagna ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 2 porții cu 273 calorii, 20g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $2.12 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 4 persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână dovlecei, brânză de vaci, brânză mozzarella parțial degresată și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza înlocuitorul de ou, puteți urma acest fel principal cu Tort De Afine ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 55 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Veggie Lasagna, Lasagna Foarte Veggie, și Veggie Lasagna.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, combinați primele șase ingrediente.
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
2
Întindeți 1 lingură de sos de spaghete pe fundul unui 1-1/2-qt. aragaz lent acoperit cu spray de gătit. Se acoperă cu jumătate din dovlecei și o treime din amestecul de brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De PasteSos De Paste
Tarhon OpționalTarhon Opțional
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Ardei ArbolArdei Arbol
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
3
Rupeți tăiței în 1-in. bucăți; presărați jumătate din tăiței peste amestecul de brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
4
Se întinde cu 1 lingură de sos. Se acoperă cu jumătate din spanac și jumătate din ciuperci. Repetați straturile. Se acoperă cu amestecul de brânză rămas și sosul de spaghete.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De PasteSos De Paste
1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
5
Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 3-1/2 până la 4 ore sau până când tăiței sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
DificultateExpert
Gata În3 hrs, 55 m.
Porții2
Scor De Sănătate73
Revista