Vegan: sandviș de vinete prăjite cu maioneză de vinete
Vegan: sandvișul de vinete prăjite cu maioneză de vinete este un fără lactate felul principal. Această rețetă face 2 porții cu 1429 calorii, 29G de proteine, și 81G de grăsime fiecare. Pentru $5.41 pe portie, această rețetă acoperă 54% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 656 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline extravirgin, roșii conservate, muștar de cereale și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este extraordinar. Încercați Sandwich Mexican cu vinete prăjite (Tortas Vegan și Pambazos), Sandwich Cu Vinete, și Sandwich Cu Vinete pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru maioneza de vinete: Preîncălziți cuptorul la 400 F.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Tăiați o vinetă pe jumătate pe lungime. Înveliți o jumătate cu 1 linguriță de ulei, înfășurați bine în folie și prăjiți până se înmoaie complet, aproximativ 1 oră (puneți deoparte 1 1/2 vinete). Odată fragedă, răzuiește carnea din vinetele prăjite și aruncă pielea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
3
Așezați carnea într-o ceașcă care se potrivește doar în jurul capului unui blender de imersie.
Echipamente pe care le vei folosi
Imersiune Blender
4
Adăugați usturoi, suc de lămâie și muștar. Adăugați cu grijă uleiul rămas, astfel încât să plutească deasupra vinetelor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Așezați capul blenderului de imersie pe fundul cupei și porniți-l. Trageți-l încet din borcan formând o emulsie groasă și cremoasă pe măsură ce mergeți. Condimentează după gust cu sare și pune deoparte maioneza de vinete.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Emulsii
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Imersiune Blender
6
Pentru sos: în timp ce vinetele se prăjesc, încălziți uleiul de măsline într-o cratiță medie la foc mediu-mare până când strălucește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
7
Adăugați usturoiul, ardeiul roșu și oregano și gătiți, amestecând constant, până când sunt parfumate, aproximativ 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
8
Adăugați roșiile și sucul lor. Zdrobiți roșiile cu un tocător de cartofi, un tel rigid sau un blender manual. Se aduce la fierbere, se reduce la foc mic și se gătește până la gros și bogat, aproximativ 45 de minute. Condimentează după gust cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Masher De Cartofi
Imersiune Blender
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
9
Pentru vinetele prăjite: feliați 1 1/2 vinete rămase subțire pe lungime în aproximativ 16 felii. Se condimentează cu sare și se lasă să se odihnească timp de 20 de minute. Ștergeți ferm cu prosoape de hârtie pentru a comprima și îndepărta excesul de umiditate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
10
Combinați făina și apa, adăugând mai multă făină sau apă, după cum este necesar, pentru a obține un amestec despre consistența aluatului gros de clătite. Condimentează după gust cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
11
Adăugați pesmet pe o farfurie de plăcintă superficială. Pâineți feliile de vinete pe rând, scufundându-le în amestec de făină, ștergând excesul de partea laterală a bolului și transferându-le în firimituri. Apăsați ferm firimiturile pe vinete, astfel încât să adere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
1-1/2 Căni De Bere
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
12
Încălziți uleiul într-un wok mare sau într-un cuptor olandez la 400 F, măsurat pe un termometru cu citire instantanee. Prăjiți feliile de vinete în două-trei loturi, întorcându-se ocazional până se rumenesc și crocante pe ambele părți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De Susan
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
13
Transferați feliile fierte pe o farfurie mare tapetată cu prosoape de hârtie și condimentați cu sare imediat ce ies din friteuză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
14
Pentru asamblare: feliați pâinea în jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Căni De Bere
15
Întindeți niște maioneză de vinete pe jumătatea inferioară a fiecărui sandviș și deasupra cu felii de vinete (folosiți jumătate din felii împărțite uniform între cele patru sandvișuri). Se acoperă cu jumătate din sosul de roșii, folosind o lingură pentru a se întinde uniform. Se acoperă cu mai multă maioneză de vinete.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
16
Adăugați un al doilea strat de vinete prăjite și un al doilea strat de sos de roșii. Finalizați cu mai multă maioneză de vinete și închideți sandvișuri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo